骨盤調整ストレッチ教室開催！

2026.05.11

クラブおおづからのお知らせです。

6月に骨盤調整ストレッチ教室を開催致します。
骨盤の歪みは様々な不調に繋がります。
骨盤に対する正しいセルフケアを身につけて、根本から整えましょう。
ゆっくりとした優しい動きで関節をほぐし、体に負担をかけずに整えるストレッチを行います。
初心者の方、体が硬い方も大歓迎です。
無理なく自分のペースで行えます。
たくさんのご参加お待ちしております。