NEWS新着情報

初めてのヨガ教室開催します！

2025.12.11

1月に「初めてのヨガ教室」を開催します！

ヨガは自分のペースで無理なく続けられる運動です！

ゆっくりした動きと呼吸に集中することで運動効果とリラックス効果の両方が得られます！

初心者大歓迎です！

たくさんのご参加お待ちしております！

記事一覧へ戻る